वजन इतना तेजी से कम होता है कि यकीन करना || how to lose weight in Hindi,...

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Pet Ki Gas Ke Gharelu Upay

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पेट की गैस के घरेलू उपाय इस हिंदी पोस्ट में हम आपको बता रहे हैं पेट की गैस की समस्या, इससे होने वाली परेशानियाँ और इसे दूर करने के बहुत ही आसान से घरेलू नुस्खों के बारे में। आज की फास्ट और बिज़ी लाइफ के कारण बाहर का कुछ भी अनाप-शनाप और ज्यादा खाने की आदत से होने वाली गैस की समस्या बहुत ही आम बात हो गई है। लेकिन इसे हल्के में लेने की भूल करना भी पड़ सकता है भारी। गैस की अनदेखी करने से सीने में तेज जलन, सिर में भारीपन और दर्द यहां तक कि पूरे बदन में दर्द होने लगता है। कई बार तो गैस ज्यादा बनने से उल्टियां तक होने लगती हैं। इसलिए स्वास्थ्य के प्रति समझौता न करें और सजग रहें। तो चलिए अब हम आपको बताते हैं, कुछ बहुत ही आसान घरेलू नुस्खे, जिन्हें इस्तेमाल करने से आप पा सकेंगे अपनी गैस की समस्या से छुटकारा! 1. एक गिलास में साफ पानी लेकर इसमें एक नींबू का रस मिला लें और साथ में बेकिंग सोडा भी मिला लें। सुबह उठकर खाली पेट इस पानी को पियें। पूरे दिन गैस नहीं बनेगी। 2. गैस इसलिए भी बनती है, क्योंकि हमारा खाया-पीया सही से हज़म नहीं होता। इसलिए हाज़मे की शिकायत के लिए रोजाना काली मि...
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